Imorgon börjar GI-metoden i detta hus. Min mamma har blivit helt galen och köpt kok-böcker och varit och handlat massor med mat enligt de recepten. Hoppas för gudskull att det är gott. Måste vara positivt till det annars blir mor galen.



och så hittade jag lite om frukt, vad det är bra till :)

Ingrediens	Hudtyp
Aprikos	Torr och åldrad hy.
Avokado	Torr och åldrad hy.
Banan	Torr och åldrad hy.
Persika	Torr och åldrad hy.
Papaya	Torr och åldrad hy.
Äpple	Torr och åldrad hy.
Ananas	Fet hy.
Citron	Fet hy.
Jordgubbar	Fet hy.
Päron	Fet hy.

och vindruvor och Gurka är bra till alla hudtyper, även om de båda kan kännas bleka något.
Jordgubbar ska ALDRIG användas på torr hy. Då saften torkar ut något enormt. Så tänk på det (: